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Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen , Verspannungen und CMD


Mar 20, 2018

Praktische Tipps bei Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden

Was tun bei akuten Schmerzen und Beschwerden ? Welche Übungen sind geeignet für den Notfall? Du möchtest ohne Medikamente auskommen, kennst aber leider nicht die Alternative ?

In dieser Folge stelle ich dir 10 schnelle und praktische Selbsthilfetipps bei Schmerzen in der Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenschmerzen vor.

Praktische Tipps für dich:

- schnell umsetzbar

- selber anwendbar

- ohne viel Aufwand

- Effektivität und Erfolg garantiert