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Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD


Jan 29, 2020

Interview mit Fabian Dittrich über gesunden Schlaf

In dieser Folge lernst du alles über einen gesunden Schlaf. Warum Schlaf so wichtig für unseren Organismus ist und welche Probleme Millionen von Menschen damit haben.

Inhalt:

- Ablauf der Schlafphasen

- Ursache von Schlafproblemen

- Schlaf & CMD

- Schlaftipps

Den Kanal Schlafonaut findest du hier:

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Kieferwissen- das Projekt

Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf:

Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen

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Das Entspannungsprogramm für deinen Kiefer: Online Kurs Entspannung für den Kiefer

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Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen

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Als Physiotherapeutin habe ich lange Zeit nach ethischen und nachhhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln für meine Patienten gesucht. Bei RINGANA finde ich die hochwertigsten und frischen Nahrungsergänzungsmitttel mit der Kombination aus Ethik & Nachhaltigkeit für unsere Umwelt. Du darfst gern über meinen Ringana Frischeshop bestellen und dich von mir beraten lassen.

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